For the men who care.....Homespa dan jenis perawatannya ( Part 2 / Masker dan serum wajah )

Selamat Pagi para pecinta Homespa....di hari terakhir di penghujung tahun 2014 ini, sebelumnya ijinkan saya mengucapkan banyak terima kasih kepada para pelanggan Men Homespa atas kesetian dan kunjungannya di sepanjang tahun 2014 ini....Tidak terasa genap di akhir tahun ini, umur Homespa sudah genap 1 tahun....dan kami usahakan untuk selalu menambahkan jenis treatment baru untuk anda....sehingga dengan 1x homespa anda bisa mendapatkan perawatan lengkap dari rambut hingga wajah.....kami ucapkan " Selamat Tahun Baru 2015, semoga di tahun yang akan datang semua akan menjadi lebih baik dari tahun sebelumnya....segala yang dicita-citakan akan tercapai...sukses dalam segala hal untuk kita semua...amin " 

Di artikel yang sebelumnya ( Part 1 ) sudah diberikan informasi mengenai jenis-jenis lulur yang digunakan untuk homespa...nah di artikel kali ini akan diberikan informasi mengenai jenis masker dan serum wajah yang digunakan dalam perawatan untuk homespa.....

Khusus untuk perawatan pada bagian wajah, kami akan menanyakan beberapa pertanyaan terlebih dahulu sebelum memulainya...sebab untuk perawatan pada bagian wajah ini hanya akan diberikan atas permintaan pelanggan, dan apabila mereka tidak menginginkan untuk perawatan wajah maka tidak akan diberikan...selain itu kami juga harus mengetahui terlebih dahulu..apakah pelanggan yang ingin untuk perawatan pada wajah, sedang dalam penggunaan obat wajah dari dokter atau sedang dalam penanganan dokter untuk perawatan wajahnya....dan apabila iya, maka kami tidak memberikan untuk perawatan di bagian wajah..sebab supaya tidak tercampur antara obat yang digunakan dengan produk yang kami gunakan....

Apakah produk yang digunakan untuk perawatan wajah aman ??

Semua produk yang kami gunakan untuk perawatan di bagian wajah...baik itu cleanser,toner,peeling scrub,masker dan face serum atau face vitamin....semuanya aman digunakan dan memiliki ijin BPOM, selain itu sebelum produk kami gunakan untuk para pelanggan maka kami sudah terlebih dahulu konsultasi dengan dokter yang bergerak di bidang perawatan wajah dan tubuh ( untuk ini kami bekerjasama dengan salah satu dokter kecantikan di Jakarta ) mengenai produk yang akan kami gunakan, dan kami hanya akan menggunakan produk tersebut setelah dokter memberikan lampu hijau atau mengijinkan produk tersebut untuk digunakan....selain itu untuk jenis cleanser,toner, peeling scrub dan masker serta face serum / face vitamin...akan kami sesuaikan terlebih dahulu dengan kondisi kulit pelanggan...apakah itu kulit berminyak, normal, kering atau sensitive....hal ini sangat kami perhatikan demi kepuasan pelanggan dan juga untuk mendapat hasil yang maksimal....

 Lalu jenis masker apa saja yang kami gunakan untuk homespa ?
Untuk jenis masker kami memakai beberapa produk baik itu produk lokal maupun produk import...tentu saja ini akan kami sesuaikan terlebih dahulu dengan kondisi wajah pelanggan, produk yang kami gunakan antara lain :

1. Masker bubuk :  untuk masker yang satu ini kami memilih menggunakan produk lokal yang memang sudah memiliki kredibilitas yang cukup bagus dalam produk untuk wajah, biasanya jenis masker ini yang kami gunakan adalah masker untuk kulit wajah yang berjerawat..sebab masker terbuat dari bahan alam yang berkualitas tinggi dan juga memiliki khasiat yang bagus untuk mengatasi masalah jerawat, memang untuk jenis masker yang satu ini memiliki aroma yang cukup khas yaitu aroma rempah2..tapi apabila digunakan dengan rutin maka terbukti ampuh untuk mengatasi masalah jerawat ada wajah.
2. Masker krim : untuk masker yang satu ini kami juga masih memakai produk lokal, masker ini biasanya kami gunakan untuk mengatasi kulit wajah yang berminyak..sebab masker yang kami gunakan untuk jenis ini memiliki kandungan bahan dasar yang memang efektif untuk mengatasi kelebihan minyak pada bagian wajah...sehingga wajah akan terlihat lebih fresh dan bersih
3. Masker gel / peel off : untuk masker ini kami memakai 2 produk, yaitu produk lokal dan import...masker ini tersedia dalam berbagai macam variant dan bentuk...ada yang disebut peel off atau masker yang dioleskan kemudian mengering dan tinggal diangkat, dan aja juga masker kolagen yang berbentuk gel yang memiliki khasiat untuk mencerahkan wajah, dan membantu memperbaiki tekstur kulit wajah ( dalam pemakaian dan perawatan berkala ) 
4. Masker kertas / kain : untuk masker yang satu ini kami hanya memakai produk import yang berasal dai Thailand dan korea...jenis masker yang satu ini sangat praktis dalam penggunaanya dan tersedia dalam banyak variant ( setiap variant memiliki bahan dasar yang berbeda-beda sehingga dalam penggunaannya akan kami sesuaikan dengan kondisi kulit wajah dan kebutuhan pelanggan ) 

Lalu apa itu face serum dan apa manfaatnya ?
Apa itu serum wajah, apa bedanya dengan krim wajah ? Banyak yang beralih dari penggunaan krim ke serum wajah sebab serum wajah lebih cepat terserap ke dalam kulit dan komposisinya yang lebih ringan dibanding krim wajah. Perbedaan yang paling mencolok antara kedua adalah formula atau komposisi yang terkandung. Pada serum wajah mengandung bahan-bahan yang melembabkan seperti petrolatum atau mineral oil, water-based, dan lebih sedikit mengandung minyak. Untuk serum wajah kami hanya menggunakan 2 jenis serum yaitu :

1. Serum Vit C 
2. Serum Gold

Dimana kedua serum yang kami gunakan memang berasal dari dokter, sehingga sudah teruji keamanannya...dan untuk penggunannya kami akan sesuaikan terlebih dahulu dengan kondisi dan jenis kulit wajah pelanggan.

Itulah sedikit informasi mengenai jenis masker dan serum wajah yang kami gunakan dalam homespa...semoga artikel ini bermanfaat :)

For the men who care....Homespa dan jenis perawatannya ( Part 1 / Lulur )

Seperti yang sudah saya jelaskan di blog sebelumnya tentang pengertian homespa...kali ini saya akan memberikan informasi mengenai apa saja perawatan yang terdapat dalam homespa....dan apa saja macam-macam perawatannya.....

Apa saja perawatan yang ditawarkan dalam homespa.....pada dasarnya untuk paket homespa meliputi jenis perawatan yang sama yaitu dari rambut hingga kaki, namun yang membedakan adalah jenis produk yang dipakai.....baik itu produk lulur, masker, dan serum atau face vitamin....lalu apa saja produk yang tersedia : 

*) Produk Lulur untuk Men Homespa : 

1. Lulur Kopi : Untuk Lulur ini kami menggunakan produk lulur yang terbaik sehingga anda akan mendapatkan manfaat maksimal dari lulur tersebut, kenapa kami menggunakan lulur kopi....ini dikarenakan kopi juga salah satu bahan alam yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit, antara lain untuk memperbaiki tekstur kulit yang rusak, membantu menghilangkan bekas selulit ( untuk perawatan secara berkala ), mencerahkan kulit, dll
2. Lulur Coklat : Untuk Lulur coklat, disini jenis coklat yang digunakan sebagai bahan dasar lulur adalah dark coklat, kenapa kami menggunakan dar coklat...sebab dark coklat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit antara lain melindungi kulit dari kerusakan akibat polusi dan bahan kimia ( dark coklat mengandung flavonoid yang merupakan jenis anti oksidan yang memiliki kandungan senyawa epicatechins yang mana senyawa ini memiliki kandungan anti septik dan anti inflamasi ), mencegah keriput dan perubahan warna kulit ( sebab coklat juga memiliki kandungan kolagen ), meningkatkan kelembapan kulit sehingga kulit terhindar dari dehidrasi atau kulit kering, dll 
3. Lulur dead sea mud ( lumpur laut mati ) : Untuk Lulur ini kami memilih dari bahan yang terbaik dan berkualitas oleh karena itu untuk lulur yang satu ini kami menggunakan produk import dari Korea dan Thailand, seperti yang kita tahu lulur yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat oleh karena itu lulur yang satu ini termasuk jenis lulur yang sangat di favoritkan oleh tamu-tamu. Endapan lumpur yang berasal dari evaporasi garam dan mineral Laut Mati menghasilkan lumpur yang kaya manfaat, potasium, sodium, bromine, dan kalsium dibutuhkan kulit agar tetap lembap dan terhidrasi. Untuk kesehatan, baluran lumpur ini dapat meningkatkan kadar oksigen dalam sel kulit, mengobati otot yang kaku, nyeri sendi, rematik, serta kulit gatal dan kering. Perawatan kulit menggunakan lumpur Laut Mati seba-gai masker wajah maupun tubuh, sama dengan memberi asupan makanan ‘ bergizi’ pada kulit yang dapat merawat kesehatan kulit. Kelebihan lainnya, saat baluran lumpur sudah mengering di kulit, semua toksin yang terdapat pada sel kulit terangkat, sehingga kulit lebih bersih dan segar, sekaligus halus dan kencang, dll
4. Lulur Susu sapi dan kambing : Untuk jenis Lulur yang satu ini kami juga menggunakan lulur import dari Thailand, seperti yang kita ketahui untuk kesehatan susu murni baik itu susu sapi ataupun kambing memiliki banyak kandungan vitamin yang membantu menjaga kesehatan tubuh, demikian juga untuk kulit....jenis susu ini memiliki banyak manfaat antara lain untuk mencerahkan kulit, mengangkat sel kulit mati sehingga kulit terlihat lebih cerah, melindungi tekstur kulit supaya tetap terlihat bersih dan kenyal, dll
5. Lulur Buah-buahan : Jenis Lulur yang satu ini memiliki banyak variant, antara lain lulur apel, strawberry, kiwi, pomegranate, peach, grape. Seperti yang kita ketahui buah-buahan sangat kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh kita, demikian juga untuk kesehatan kulit...manfaat dari memakai lulur yang mengandung buah-buahan untuk kulit antara lain kandungan AHA (Alpha Hidroxy Acid) yang terdapat pada sari apel dapat membantu pengelupasan sel kulit mati ( proses regenerasi kulit ), memiliki kandungan antioksidan yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan menjadikan kulit tampak bersih dan sehat, menghaluskan, mengurangi kerutan, dan meremajakan kulit, dll 
6. Lulur Gold : Belakangan ini serbuk emas banyak digunakan dalam berbagai macam produk perawatan kulit wajah dan tubuh, demikian juga untuk produk lulur yang mengandung serbuk emas 24 K memiliki banyak sekali kelebihan dan manfaat untuk kesehatan dan perawatan kulit, oleh karena itu untuk jenis Lulur yang satu ini kami memakai produk import dari Thailand dan Korea. Apa saja manfaat dari lulur yang satu ini, antara lain memiliki manfaat lebih dibanding dengan produk lulur jenis lain khusunya dalam pengangkatan sel kulit mati dimana lulur ini memiliki khasiat dua kali lipat dibanding produk lulur lainnya, membantu proses pencerahan kulit ( untuk perawatan secara berkala ), membantu menghilangkan flek hitam ( untuk perawatan secara berkala ), menetralisir kulit dari kekeringan atau dehidrasi dan dapat mengatasi kelebihan minyak pada kulit, membantu proses peremajaan kulit, serta menutrisi kulit sehingga kulit tampak sehat dan cerah, dll 
7. Lulur Tradisional / Rempah : Untuk jenis Lulur yang satu ini kami menggunakan produk lokal yang memang sudah memiliki reputasi di bidang produk perawatan tubuh, dimana untuk jenis lulur yang satu ini bahan dasar yang digunakan untuk pembuatan lulur adalah bahan-bahan alam yang memiliki kualitas terbaik, manfaat dari lulur ini antara lain berguna untuk melembabkan kulit, mengangkat sel kulit mati, mencerahkan kulit, mengatasi bau badan yang kurang sedap, dll 
8. Lulur Green tea :  Jenis Lulur yang satu ini berasal dari ekstrak daun teh berkualitas dan pilihan, green tea memiliki banyak sekali manfaat baik untuk dikonsumsi sebagai minuman maupun untuk produk kesehatan kulit, antara lain manfaat dari lulur ini adalah untuk memperbaiki tekstur kulit yang kurang bagus baik itu karena polusi maupun karena pemakaian produk yang mengandung bahan kimia yang kurang sehat untuk kulit ( sebab jenis lulur ini juga berfungsi untuk detox ), membantu pencegahan penuaan dini pada kulit, meremajakan kulit, mencegah flek hitam, dll 
9. Lulur Boreh : Jenis Lulur yang satu ini memiliki banyak sekali kasiat ketika digunakan sebagai lulur bahkan untuk jenis lulur yang satu ini juga memiliki manfaat untuk pengobatan ketika diaplikasikan dalam penggunaan sebagai lulur, meskipun pada saat penggunaan akan tercium aroma yang kurang sedap...ini dikarenakan boreh terbuat dari bahan-bahan alami yang memang memiliki aroma yang khas, seperti campuran dari lada, jahe, beras, pala, kunyit, cengkeh, Khasiat boreh sebagai pengobatan tradisional antara lain bisa menghangatkan tubuh, memperlancar peredaran darah, mengurangi nyeri otot, nyeri tulang, demam, menggigil, dan sakit kepala, biasanya boreh ini juga digunakan orang-orang Bali zaman dahulu kala untuk menjaga kesehatan, Hampir semua rempah yang dipakai sebagai bahan dasar lulur ini  berfungsi menghangatkan dan menyehatkan badan. Pala misalnya, membatu menghangatkan badan, dapat bersifat sebagai antioksidan dan sedatif, juga dapat membantu mengatasi ketegangan otot dan syaraf serta dapat membantu memperlancar peredaran darah, sedangkan lada, selain menghangatkan tubuh dan bersifat sedatif (menenangkan) dan karminatif, juga membantu mengatasi rasa tegang otot dan saraf, kemudia untuk cengkeh memberi manfaat untuk menstimulasi peredaran darah, melegakan pernapasan serta menghilangkan rasa mual ada juga khasiat jahe selain memberi rasa hangat, juga bermanfaat untuk membantu menstimulasi peredaran darah, membantu mengatasi peradangan dan gatal-gatal pada kulit, sementara untuk curcuma atau kunyit bisa memberikan manfaat untuk melembutkan kulit, membantu mengangkat sel-sel kulit mati di atas permukaan kulit, membantu mengatasi masalah kulit seperti radang dan gatal-gatal karena memiliki sifat antiseptik dan bahkan mampu mengatasi masalah bau badan, lalu beras, bisa bermanfaat sebagai ramuan yang dapat melembutkan kulit, membantu meluruhkan kotoran dan sel-sel kulit mati di permukaan kulit, dan membantu mempercepat regenerasi sel-sel kulit

 

Untuk kali ini di bagian 1, saya memberikan informasi mengenai produk lulur yang digunakan untuk perawatan dalam men homespa, pada dasarnya semua jenis lulur ataupun body scrub memiliki fungsi yang sama yaitu untuk mengangkat sel kulit mati, membersihkan kotoran yang menempel pada kulit, membuat kulit tampak sehat dan cerah...hanya saja yang membedakan adalah jenis bahan dasar yang terdapat dalam lulur....pastikan anda memilih produk yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulit anda...semoga bermanfaat :) 

Kopi dan manfaatnya untuk bidang estetika

Kita sudah tentu tidak asing lagi mendengar jenis minuman yang satu ini...yup siapa yang tidak tahu kopi, tentu saja jenis minuman yang satu ini sudah sangat familiar untuk kita, sebab kopi bisa jadi sebagai salah satu jenis minuman yang hampir tidak pernah luput menjadi minuman wajib bagi sebagian besar orang....kopi seringkali menjadi dopping untuk mengatasi rasa kantuk bagi sebagian besar orang terutama untuk para pekerja....selain itu aroma dari kopi juga memiliki aroma khas yang terkadang bisa membuat kita menjadi rileks....tapi untuk kali ini saya tidak hanya akan membahas kopi sebagai minuman, melainkan saya akan sedikit memberi ulasan mengenai kopi dan manfaatnya di bidang estetik atau manfaat kopi untuk kesehatan kulit....sebab ternyata ada banyak sekali manfaat dari biji kopi selain dapat diolah menjadi sebuah minuman yang nikmat, biji kopi juga dapat diolah sehingga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit ( dalam bidang estetik )

Apa saja manfaat kopi untuk kesehatan kulit ( estetik ) ? 

Pandangan masyarakat mengenai kopi tentunya beragam dari hal yang positif dan juga negatif, ya.... memang ini dikarenakan selain kopi memiliki manfaat yang positif  untuk kesehatan kulit dan tubuh kopi juga memiliki sisi negatif yang juga dapat membahayakan kesehatan untuk tubuh kita, terutama apabila kita meminumnya dengan berlebihan.....Lalu apa saja zat positif kopi yang terkandung di dalam kopi yang memiliki manfaat untuk kesehatan kulit :

*)Kopi mengandung kaya akan anti oksidan (Studi ini menjadi semakin kuat setelah dikuatkan oleh peneliti Edward Giovannucci dari Harvard, dalam penelitian itu mencatat bahwa kopi memiliki antioksidan lebih dari hampir semua jenis sayuran dan buah)

*)Kafein yang terkandung dalam kopi berfungsi sebagai vaso-restrictor, yaitu untuk mengencangkan dan mengecilkan pembuluh darah dimana hal ini sangat efektif untuk melembutkan kulit dan mengurangi timbulnya varises

*) Kopi mengandung sejumlah kecil dari beberapa vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan kulit

Setelah mengetahui beberapa zat positif di dalam kopi, Lalu apakah manfaatnya untuk kesehatan kulit : 

  

*)Mengurangi kerutan di wajah

Kopi mengandung kolagen yang tinggi dimana kolagen inilah yang sangat berguna untuk mengurangi kerutan di wajah

*)Mengurangi bekas selulit
Didalam penggunaannya untuk kesehatan kulit, kopi dipercaya dapat mengurangi selulit 

*)Menghaluskan kulit dan melangsingkan tubuh.
Tumbuk kasar biji kopi murni kemudian sikat tubuh dengan menggunakan sikat khusus tubuh. Balurkan kopi yang ditumbuk kasar ke seluruh bagian tubuh dan gosok perlahan (sebagai scrub). Di India, kebiasaan ini dipercaya dapat melangsingkan tubuh bila dilakukan secara teratur, karena kandungan kafein yang terdapat dalam kopi bisa membantu untuk menghancurkan lemak 

*)Menghilangkan flek hitam dan mencerahkan wajah 

Menurut beberapa ahli, kopi yang diaplikasikan dalam bentuk masker dapat membantu untuk mengurangi flek hitam pada wajah serta dapat mencerahkan wajah

*)Menurunkan resiko kanker kulit
Berdasarkan studi yang dilakukan di Universitas Rutgers di New Jersey Amerika Serikat memperkuat teori bahwa kafein merupakan penghalang dari kanker kulit karena dapat menghambat enzim protein dalam kulit atau sering disebut ART. Ilmuwan menemukan bahwa bubuk kopi yang diaplikasikan langsung di kulit dapat menghalangi sinar UV yang dapat memicu kanker kulit

*)Mencegah kebotakan pada rambut

Selain untuk kecantikan, kopi juga bermanfaat untuk rambut kita. Kopi dikenal juga memiliki antioksidan yang mampu mencegah kerontokan dan kebotakan pada rambut akibat folikel rambut terlalu banyak terpapar hormon DHT [Dihydrotestosteron]. Hormon DHT inilah yang menjadi penyebab utama kebotakan dan rambut rontok pada pria dan wanita dan disinilah manfaat positif dari kafein yang terkandung dalam kopi inilah yang akan memblokir efek buruk dari DHT.

*) Membantu dalam proses regenerasi kulit 

Tingkat asam yang terkandung dalam kopi sangat baik untuk mengencangkan, menghaluskan, mengangkat sel-sel kulit mati serta melindungi kulit dari paparan sinar UV A/B. Membantu proses regenerasi kulit wajah dengan bahan alami seperti kopi dapat menghindarkan kulit dari iritasi dibandingkan apabila kita memakai bahan yang mengandung zat kimia. ( proses regenerasi kulit sangat penting untuk mengangkat sel-sel kulit mati, mempercepat pertumbuhan kulit muda yang sehat sebab jika kulit mati tersebut tidak diangkat, akibatnya sel-sel kulit mati tersebut akan menumpuk dan menyebabkan wajah menjadi kusam, pori-pori tampak besar dan juga dapat menimbulkan jerawat )

Itulah sedikit ulasan mengenai kopi yang dapat saya bagikan mengenai seputar manfaat positif kopi untuk kesehatan kulit, diulasan yang akan datang saya akan membagikan bagaimana cara mengolah kopi hingga bisa mendapatkan manfaat positifnya untuk kesehatan kulit....semoga ulasan kali ini bermanfaat ya :)

Masker wajah dan manfaatnya

Masker...tentunya kita sudah tidak asing lagi dengan jenis perawatan yang satu ini, kalau dulu masker identik dengan salah satu jenis perawatan wajah untuk Wanita ( hal ini dikarenakan dulu kebanyakan untuk perawatan yang satu ini hanya di lakukan di salon2 ataupun tempat2 perawatan wajah dan tubuh yang mayoritas pengunjungnya adalah Wanita ), tapi sekarang masker juga sudah mulai banyak dilirik oleh kaum Pria ( sekarang sudah banyak sekali tempat perawatan tubuh dan wajah untuk Pria dan juga sudah banyaknya produk masker wajah yang dapat kita jumpai di toko-toko ataupun apotik dan supermarket atau juga di tempat perawatan tubuh dan wajah yang menjual masker untuk penggunaan di rumah ), tentu saja selain karena faktor tersebut masker juga memiliki banyak manfaat positif untuk kulit wajah selain dari cara penggunaanya yang mudah dan praktis. Penggunaan masker sebenarnya tidak memandang gender atau jenis kelamin, sebab manfaat dari masker itu sendiri adalah untuk membantu perawatan kulit wajah dan hal tersebut berlaku baik untuk Pria maupun Wanita. 

Sekarang ini sangat mudah dan banyak sekali kita jumpai produk masker wajah yang dijual bebas di pasaran, produk ini biasanya tersedia dalam berbagai macam jenis dan bentuk, akan tetapi yang harus menjadi catatan penting sebelum kita membelinya adalah :

1. Pastikan bahwa produk terdaftar resmi dan memiliki ijin dari depkes ( BPOM ) 
2. Pastikan kita memilih produk sesuai dengan kulit wajah kita ( bila kita membeli masker yang tidak sesuai dengan kondisi kulit wajah maka kita tidak akan mendapat manfaat positf dari penggunaan masker tersebut justru sebaliknya, misalkan kulit wajah akan menjadi kemerahan atau iritasi, timbul jerawat, dll ) 
3. Jangan membeli karena tergiur harga yang murah ( banyak sekali produk masker ini yang di jual dengan harga yang murah dan dengan iming2 produk tersebut adalah produk import, sekali lagi pastikan bahwa produk tersebut aman dan memiliki ijin resmi ) 
4. Konsultasikan produk yang akan anda gunakan tersebut dengan dokter ( hal ini sangat diwajibkan khususnya apabila anda menggunakan produk ataupun sedang dalam perawatan dokter yang menangani kulit wajah anda, biasanya dokter akan merekomendasikan produk tertentu untuk hal ini ) 
5. Apabila anda memutuskan untuk membeli produk import, maka pastikan terlebih dahulu mengenai ijin kemudian tanggal kadaluwarsa, atau apabila anda memiliki waktu lebih anda bisa mencoba googling terlebih dahulu mengenai produk yang akan anda beli ( biasanya produk yang memang memiliki kualitas bagus akan memiliki banyak ulasan ataupun review ketika anda googling, dan juga produk tersebut biasanya akan di jual baik di web ataupun on line shop luar ) 

 Lalu apa saja jenis masker ? ada beberapa jenis masker antara lain : 

a) Masker Bubuk

Masker yang berbentuk bubuk merupakan bentuk masker yang paling awal dan populer. Banyak produsen kosmetika baik tradisional maupun modern yang memproduksi jenis masker bubuk. Biasanya masker bubuk terbuat dari bahan-bahan yang dihaluskan dan diambil kadar airnya. Pilihlah jenis masker bubuk yang sesuai dengan jenis kulit anda. Kebanyakan untuk jenis masker yang satu ini  produsen yang menjualnya adalah produsen lokal yang memang sudah memiliki reputasi di bidangnya, dan untuk cara penggunaanya kebanyakan dengan cara bubuk masker tersebut dicampur dengan air mawar kemudian setelah tercampur masker dioleskan dari bagian leher hingga wajah untuk cara mengoleskan masker gunakan kuas yang halus dan memang dikhususkan untuk penggunaan masker wajah kemudian oleskan dari bagian bawah ke atas biarkan hingga mengering, setelah masker kering maka anda dapat mengangkat masker dengan menggunakan handuk basah ataupun langsung mencuci muka atau anda bisa mengikuti pentunjuk penggunaan yang tertera pada bagian belakang produk ( banyak produsen lokal yang menyediakan baik masker dan produk penunjang lainnya untuk penggunaannya, seperti mustika ratu, sari ayu, dan beberapa merk lainnya ).

b) Masker Krim

Untuk jenis masker yang satu ini sangat praktis dan mudah dalam penggunaannya. Banyak produk masker bebentuk krim di pasaran yang memang sudah dikhususkan untuk berbagai macam jenis kulit, serta memiliki bahan dasar yang beraneka ragam yang dikemas dalam bentuk tube, sehingga mudah dan praktis. Untuk menggunakannya pun mudah hampir menyerupai pengunaan masker bubuk, hanya saja anda tinggal mengoleskannya pada wajah tanpa harus mencampur bahan, kemudian tunggu hingga masker mengering setelah kering anda bisa memakai handuk yang sudah dibasahi untuk membersihkan masker dari wajah ataupun anda bisa langsung mencuci muka.

c) Masker Gel

Jenis masker yang satu ini juga termasuk jenis masker yang praktis penggunaannya, sebab setelah kering masker tersebut dapat langsung diangkat tanpa perlu dibilas. Masker gel biasanya disebut juga  masker peel-off. Untuk penggunaan masker yang satu ini sangat efisien, anda tinggal mengoleskan masker pada bagian wajah, kemudian tunggu hingga masker kering dan setelah kering anda dapat mengangkatnya, yang perlu diperhatikan dalam penggunaan masker ini adalah setelah masker mengering angkat masker dengan perlahan sebab biasanya masker menempel dengan kuat pada bagian kulit wajah jadi angkatlah dengan perlahan sebab bila anda langsung menariknya bisa mengakibatkan luka pada kulit, kemudian perhatikan juga mengenai waktu penggunaannya biasanya untuk masker yang satu ini memakan waktu kurang lebih 15 menit dalam penggunaannya.

d) Masker Kertas atau Kain

Masker jenis kertas atau kain dikenal juga dengan masker sekali pakai, sebab memang jenis masker yang satu ini hanya bisa digunakan untuk sekali pemakaian, masker yang satu ini memiliki bentuk lembaran menyerupai wajah dengan beberapa lubang di bagian mata, hidung dan mulut atau berupa gulungan kecil yang harus diuraikan. Untuk penggunaannya sangat mudah sekali yaitu anda tinggal membukanya kemudian tempelkan di wajah tunggu beberapa saat hingga kandungan nutrisi yang terdapat pada masker meresap di kulit wajah, setelah sekitar 10 sampai 15 menit, angkat masker dan bersihkan wajah. Yang harus diperhatikan adalah jangan menggunakan masker ini dua kali, setelah anda pakai maka harus dibuang, sebab kandungan nutrisi kulit yang terdapat didalamnya sudah tepakai.

e) Masker Alami
Untuk jenis masker yang satu ini tentu saja tidak dapat anda beli di pasaran, sebab sesuai dengan namanya masker alami maka jenis masker yang satu ini tentu saja terbuat dari bahan-bahan alami, seperti putih telur, madu, tomat, bengkuang dll ( untuk bahan yang akan digunakan pastikan bahwa bahan memiliki kualitas yang baik dan segar / fresh). Untuk jenis masker yang satu ini agak sedikit sulit dalam penggunaannya sebab anda harus mempersiapkan bahan dan mengolahnya hingga siap digunakan, selain itu anda harus memastikan jumlah / komposisi bahan yang akan digunakan supaya anda mendapatkan manfaat yang maksimal dari penggunannya.

Lalu apa saja manfaat dari penggunaan masker untuk perawatan kulit wajah ? manfaatnya antara lain : 

1. membantu mengangkat sel kulit mati
2. mengecilkan pori-pori pada wajah 
3. memperbaiki tekstur kulit wajah hingga kulit pada bagian wajah tampak lebih halus ( terutama untuk kulit wajah yang memiliki banyak lubang bekas jerawat, ataupun terdapat flek hitam, hanya saja untuk prosesnya akan memakan waktu yang cukup lama )
4. mencerahkan kulit wajah serta membuat kulit wajah tampak segar dan sehat

Itulah sedikit review mengenai masker, jenis, manfaat dan penggunaannya, apapun yang akan menjadi pilihan anda maka pastikan terlebih dahulu kalau masker yang akan anda gunakan sesuai dengan jenis kulit wajah anda, dan aman untuk digunakan supaya anda mendapat hasil serta manfaat yang maksimal dari penggunaan masker... Selamat mencoba dan semoga bermanfaat :) 

Peeling Wajah??

Dalam dunia estetika, istilah peeling termasuk dalam kategori medis atau pengobatan, kebanyakan orang yang melakukan peeling adalah orang yang sudah masuk dalam kategori dewasa, dimana mereka mulai merasakan adanya gejala penuaan pada bagian kulit wajah, seperti timbulnya kerutan halus, timbulnya flek hitam pada wajah, dan gejala penuaan lainnya...akan tetapi pada prinsipnya peeling memiliki fungsi untuk membantu proses regenerasi kulit pada bagian wajah, untuk mengangkat sel kulit mati, membersihkan kulit pada bagian wajah secara menyeluruh. Mayoritas orang yang melakukan peeling berada pada usia dewasa, lalu bagaimana dengan usia remaja?bolehkah remaja melakukan peeling ? pada umunya untuk proses regenerasi kulit pada remaja masih berlangsung dengan normal sehingga bantuan proses regenasi kulit dengan peeling tidak begitu diperlukan, tetapi untuk beberapa kasus seperti menghilangkan scar (bekas jerawat) maka hal ini diperbolehkan.

1.Apa saja manfaat peeling?

Ada beberapa manfaat dari peeling wajah, diantaranya :

• membantu proses regenerasi kulit ( pada usia dewasa / mulai mengalami proses penuaan ) 
• membantu untuk mengecilkan pori-pori pada wajah 
• membantu menghilangkan scar / bekas jerawat pada wajah 
• mengurangi kerutan halus pada wajah

itu adalah beberapa manfaat dari peeling, namun secara umum manfaat dari peeling adalah membuat wajah anda tampak bersih dan sehat.

2.Ada berapa macam peeling itu ?

Mungkin secara umum, peeling dapat saya kategorikan menjadi 2 : 

 

• Peeling sederhana :  kenapa saya sebut sebagai peeling sederhana, sebab untuk yang satu ini, kita dapat melakukan sendiri di rumah tanpa bantuan alat ataupun dokter, sebab sekarang banyak sekali produk peeling yang dapat kita jumpai dan beli baik itu di supermarket, ataupun toko-toko yang menjual produk perawatan kulit, atau di apotik. untuk jenis peeling yang satu ini biasanya peeling yang digunakan berbentuk cream, hampir menyerupi lulur badan akan tetapi untuk peeling cream biasanya mengandung granule ( butiran yang bersifat halus ) sehingga tidak akan melukai kulit wajah, akan tetapi ada beberapa hal yang harus kita pastikan sebelum kita melakukan peeling di rumah, antara lain pastikan tidak ada luka pada wajah anda sebab bila ada luka maka kulit wajah akan terasa perih pada saat kita melakukan peeling, usahakan kondisi kulit wajah tidak sedang dalam keadaan yang berjerawat, pastikan bahwa peeling cream yang anda gunakan memiliki ijin resmi ( terdaftar POM ) jangan memakai peeling cream yang tidak terdaftar BPOM sebab justru akan menimbulkan efek yang tidak bagus untuk kulit wajah anda.

 

• Peeling dengan bantuan dokter / beauty klinik : kenapa saya sebut peeling dengan bantuan dokter, sebab untuk peeling yang satu ini memang memerlukan bantuan alat dan juga bahan peeling yang digunakan tidak hanya berbentuk cream, ada juga yang berbentuk liquid ( cairan ) dan beberapa bahan tambahan lainnya. Lalu apa saja jenis peeling ini ? untuk peeling ini bisa dikategorikan dalam 2 jenis, yaitu :

1. Peeling kimiawi ( chemical peeling ) : kenapa disebut sebagai peeling kimia, ini dikarenakan bahan dasar yang digunakan untuk peeling memiliki bahan dasar kimia dan biasanya bahan yang digunakan berbentuk cairan (liquid), dimana untuk prosesnya disesuaikan terlebih dahulu dengan masalah kulit yang diderita sebab setiap untuk tingkatan / masalah kulit wajah akan menggunakan cairan kimia yang berbeda pula ( disesuaikan terlebih dahulu dengan kondisi dan problem pada kulit wajah ). Perawatan dengan menggunakan metode chemical ini cocok untuk anda yang sudah berada pada usia dewasa, dimana biasanya gejala penuaan dini mulai terlihat seperti munculnya kerutan halus pada wajah, timbulnya flek hitam, untuk kondisi kulit yang kering, mengalami problem dengan proses regenerasi kulit, untuk jenis dan tingkat obat yang akan digunakan dalam metode ini biasanya dokter akan melihat terlebih dahulu kondisi kulit wajah anda, problem pada kulit wajah anda dan beberapa hal lainnya, sebab ini akan menentukan jenis bahan yang akan digunakan, sebab apabila tidak sesuai maka bukannya kulit wajah yang bersih dan sehat akan anda dapatkan justru sebaliknya. Biasanya efek samping yang akan anda rasakan setelah melakukan chemical peeling antara lain rasa perih dan terbakar, serta kemerahan sementara pada kulit wajah, dimana hal ini disebabkan karena terkelupasnya lapisan kulit yang paling luar untuk digantikan oleh kulit baru yang lebih segar dan merupakan efek samping dari larutan /bahan yang digunakan untuk melakukan chemical peeling, akan tetapi anda tidak perlu khawatir sebab efek ini akan hilang dalam beberapa jam atau hari ( disesuaikan dengan kondisi kulit wajah anda ) dan tentunya anda akan mendapatkan hasil kulit wajah yang sehat dan bersih sesudahnya. Oleh karena itu untuk proses peeling yang satu ini pastikan terlebih dulu bahwa anda sudah berada di tangan yang ahli dan tepat, supaya anda mendapat hasil yang bagus juga tentunya.  
2. Mechanical Peeling :  jenis peeling yang satu ini juga dikenal dengan sebutan microderma, kenapa disebut peeling mekanik??sebab untuk jenis peeling yang satu ini memang menggunakan bantuan alat, dimana alat yang digunakan adalah aluminium kristal oksidasi. Mikrodermabrasi juga memiliki manfaat untuk merangsang pertumbuhan epidermis dan dermis kulit wajah, merangsang sirkulasi darah dan oksigen dan juga merangsang pertumbuhan kolagen dalam kulit, sehingga kulit tampak lebih cerah dan lembap serta awet muda oleh karena itu jenis treatment yang satu ini juga dikenal sebagai perawatan peremajaan kulit. Untuk jenis peeling yang satu ini biasanya hasilnya akan lebih cepat terlihat, dimana kulit anda akan terlihat lebih cerah, sehat dan bersih..namun ada beberapa hal juga yang harus anda catat selesai melakukan jenis peeling yang satu ini, diantaranya usahakan wajah anda tidak terkena sinar matahari langsung setelah melakukan proses microderma ( anda bisa menggunakan topi, sunblock atau sejenisnya dan biasanya dokter akan memberikan krim khusus apabila anda selesai melakukan proses microderma ), jangan menggunakan krim wajah sembarangan setelah melakukan microderma, usahakan anda menggunakan produk dokter, atau konsultasikan terlebih dahulu produk yang anda gunakan dengan dokter yang menangani anda.

 

Nah demikian sedikit ulasan mengenai peeling, apa yang akan anda pilih ? sesuaikan terlebih dahulu dengan kondisi dan problem kulit wajah anda, dan pastikan juga anda menggunakan produk yang aman serta ditangan yang ahli dan tepat....selamat mencoba dan semoga bermanfaat :) 

SCRUBBING

Kita tentunya tidak asing lagi bila mendengar istilah lulur atau scrub...kalau dulu proses lulur atau scrub hanya bisa dilakukan sesekali dan di tempat tertentu,tapi kini sudah berbeda.. melakukan lulur atau scrub bisa dilakukan kapan dan dimana saja, baik itu ketempat yang menyediakan jasa scrubbing ataupun dilakukan sendiri di rumah sebab kini sudah banyak sekali bisa kita jumpai produk-produk scrub ataupun lulur yang tersedia dengan berbagai pilihan aroma dan kegunaan.

 1.Pentingkah scrub untuk kulit ?
Sebenarnya, secara alami kulit akan mengalami proses regenerasi selama 14 sampai 21 hari, akan tetapi seiring bertambahnya usia, ditambah juga dengan gaya hidup yang tidak bersahabat bagi kulit sehat, seperti: sering berada di ruangan ber-AC, mengonsumsi alkohol, merokok, polusi udara, sering lembur atau begadang terkadang hal-hal tersebut membuat proses regenerasi sel kulit tidak optimal. Bila ini terus dibiarkan, kulit akan terlihat kusam karena penumpukan sel kulit mati. Nah, di sinilah kulit membutuhkan bantuan dari scrub. Sebelumnya mari kita ketahui terlebih dahulu apakah fungsi utama dari scrub, fungsi utama dari scrubbing ( proses scrub) adalah proses untuk membantu mengangkat sel kulit mati, mengangkat kotoran yang menyumbat pori kulit, sekaligus  membukanya agar kulit bisa bernapas dan menyerap nutrisi dari produk yang kita pakai, seperti lotion, pelembap, body butter atau lainnya, selain manfaat tersebut diatas fungsi scrub adalah untuk menjaga kebersihan kulit dari kotoran yang melekat dan mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit tidak tampak kusam dan kotor.

 2.Apa perbedaan antara scrub dan lulur? 

Sebenarnya antara lulur dan scrub adalah produk yang memiliki fungsi yang sama, yaitu untuk mengangkat sel kulit mati, perbedaan antara lulur dan scrub biasanya terletak pada bahan bahan yang digunakan dalam membuat produk tersebut, kebanyakan bahan dasar untuk lulur adalah bahan-bahan alami sedangkan untuk scrub juga memiliki bahan dasar kimia. Scrub dapat dibedakan menjadi dua jenis, yaitu granule atau butiran dan tanpa granule atau tanpa butiran, hanya saja kebanyakan produk scrub yang dijual di pasaran mengandung granule dan bersifat kasar. Lalu apakah yang dimaksud dengan Lulur?  lulur adalah istilah bahasa Indonesia yang pada prinsipnya juga sama dengan scrub, hanya saja untuk lulur bisa dikategorikan pada jenis scrub yang tanpa granule atau dengan kata lain produk scrub yang memiliki sifat halus, kebanyakan untuk produk lulur terbuat dari bahan-bahan yang alami, biasanya untuk produk lulur kebanyakan terbuat dari beras yang dicampur bahan alami dan rempah-rempah lainnya.

3.Apa saja macam-macam Scrub?

Apabila dilihat dari fungsinya maka kita akan menemukan 2 jenis scrub, yaitu scrub wajah atau yang biasa juga disebut peeling ( untuk peeling ada banyak juga jenis macamnya, dan akan saya share di review selanjutnya) dan juga scrub badan atau body scrub. Apa perbedaan scrub wajah ( peeling ) scrub badan ( body scrub ) :

a.Scrub wajah  (peeling)

Scrub untuk wajah biasanya mengandung butiran yang lebih halus dibandingkan dengan scrub untuk badan, hal ini dikarenakan kulit tubuh lebih tebal dibandingkan dengan kulit wajah.

 

 

 

b.Scrub untuk badan (Body Scrub)

Scrub untuk badan biasanya mengandung butiran yang kasar, ini dikarenakan kulit tubuh memang cenderung lebih kasar dibandingkan dengan kulit wajah, dan biasanya untuk produk-produk body scrub terdapat lebih banyak jenis dan pilihan aromanya yang mana dapat kita pilih sesuai dengan kebutuhan kulit tubuh.

 

Sebagai catatan produk scrub wajah tidak boleh digunakan untuk badan dan demikian pula sebaliknya, sebab kandungan granule (butiran) yang terdapat didalamnya telah disesuaikan untuk kebutuhan masing-masing kulit.

 

 

 

 

4.Berapa kali scrubbing  itu boleh dilakukan? 

Sebaiknya scrubbing dilakukan 2 minggu sekali atau sedikitnya sekali dalam sebulan, hal ini disesuaikan dengan proses regenerasi kulit yang berlangsung setiap 14 sampai 21 hari sekali dan juga sesuai kondisi kulit.  Dimana selain bertujuan untuk membantu meluruhkan sel kulit mati penyebab kulit terlihat kering dan kusam, juga mempercepat proses regenerasi sel kulit. 

Demikian sedikit ulasan mengenai scrubbing, tentu saja untuk produk apa yang akan kita gunakan bisa disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing..dan juga untuk pilihan aromanya bisa kita pilih sesuai dengan aroma kesenangan kita, sebab masing-masing jenis produk memiliki fungsi yang berbeda terkandung dari jenis bahan yang terdapat didalamnya..Semoga bermanfaat :)

Mengenal beberapa jenis/tekhnik Pijat yang patut dicoba

Mendengar kata-kata pijat, tentunya sudah tidak asing lagi untuk kita..well, siapa yang tidak tahu dan tidak suka untuk dipijat...kenapa pada umumnya orang suka untuk dipijat? ini dikarenakan pijat bisa memberikan efek nyaman, melepaskan ketegangan pada otot tubuh dan tentu saja juga membantu untuk melancarkan jalannya peredaran darah...tentu saja hal tersebut berlaku apabila kita ditangani oleh orang yang memang memiliki pengalaman di bidang pijat, sebab tekhnik pijat yang salah bukannya memberikan efek positif untuk tubuh melainkan bisa memberikan banyak efek negatif, seperti tubuh terasa sakit semua setelah pijat, mengalami kram otot atau salah urat..oleh karena itu kita harus bisa memastikan apakah kita ditangani oleh pemijat yang memang berpengalaman, atau hanya sekedar bisa memijat...

Dan tahukah anda bahwa ternyata ada banyak macam jenis atau tekhnik pijat, dan kali ini saya akan share beberapa macam jenis pijat yang lebih banyak diminati, mungkin anda pernah mencoba salah satu diantaranya

1.Pijat Refleksi 

Tentunya kita tidak asing mendengar kata-kata tersebut, sebab hampir di banyak tempat kita bisa menjumpai jasa tersebut. Refleksi atau disebut juga pijat kaki, tekhnik pijat untuk ini hanya menekankan pada bagian bagian titik tertentu di telapak kaki, dimana ada beberapa titik yang memang berhubungan dengan organ tubuh kita, untuk refleksi biasanya sang terapis memberikan tekanan pada titik tersebut dengan menggunakan jari ataupun dengan bantuan alat. Biasanya pijat refleksi juga dapat digunakan untuk sarana pengobatan beberapa jenis penyakit tertentu akan tetapi untuk tingkat keberhasilannya tergantung dari seberapa kronis penyakit tersebut dan tentu saja tetap harus diimbangi dengan pengobatan secara medis (dokter), sebab refleksi hanya sebagai sarana penunjang saja. Karena untuk pijat refleksi ini adalah tekhnik pijatan yang langsung berhubungan dengan beberapa saraf pada tubuh, maka kita harus memastikan bahwa kita melakukannya di tempat yang benar dan ditangani oleh orang yang ahli, sebab bila dilakukan dengan asal-asalan maka bisa fatal akibatnya untuk kesehatan tubuh kita,oleh karena itu kebanyakan untuk terapis yang menangani pijat refleksi mereka akan belajar terlebih dahulu dan memiliki sertifikat pemijat, untuk jenis pijat yang satu ini tidak bisa dipelajari secara otodidak, sebab tekhnik pijatan ini juga memiliki fungsi sebagai salah satu sarana penyembuhan dan berhubungan dengan kesehatan. Jadi ketika anda akan melakukan refleksi pastikan ditempat yang benar dan memang berpengalaman di bidang yang satu ini.

2.Pijat Batu Panas ( Hot Stone Massage ) 

Apa itu hot stone massage? apakah pijat memakai batu? apakah tidak sakit sebab memakai batu? batu apa yang digunakan? Belakangan untuk jenis pijat yang satu ini juga mulai banyak diminati, sebab memberikan efek rileks yang langsung terasa ketika batu panas tersebut di letakkan pada bagian yang kaku, terutama pada bagian punggung...Batu yang digunakan untuk jenis pijatan ini adalah batu alam yang memiliki tekstur halus, dan sebelum digunakan biasanya batu akan dipanaskan terlebih dahulu, tentu saja dengan tingkat kepanasan yang memang sudah disesuaikan  jadi tidak mungkin akan melukai kulit anda, dan sebelum digunakan untuk memijat biasanya batu juga akan dilumuri dengan oil massage terlebih dahulu, kemudian batu akan diletakkan pada titik akupresure jadi bukan disembarang titik. Prinsip dasar dari hot stone massage ini adalah untuk pemulihan tubuh, jiwa dan raga, selain hal tersebut hot stone massage juga memiliki manfaat sebagai sarana untuk detox ( membersihkan racun dari tubuh melalui panas batu) dan juga sebagai sarana untuk oksigeneting ( pemberian oksigen pada tubuh ) dan tentunya juga sebagai sarana untuk memberikan relaksasi pada tubuh. Kalau dilihat dari beberapa manfaatnya maka jenis pijat yang satu ini juga patut untuk anda coba sebagai salah satu sarana untuk relaksasi.

3.Deep tissue massage

Jenis pijat yang satu ini mungkin terdengar sedikit asing di telinga anda, namun jenis pijat yang satu ini banyak sekali diminati oleh beberapa kalangan, terutama untuk orang yang suka berolah raga, ataupun sering melakukan aktifitas yang sedikit berat. Jenis pijat yang satu ini befokus pada jaringan otot bagian dalam dan dilakukan dengan cara memberi penekanan jari pada titik otot / saraf dengan kuat dan gerakan yang perlahan, untuk tingkat kekuatan tekanannya akan disesuaikan dengan permintaan customer. Jenis pijatan yang satu ini memang cocok sekali untuk anda yanng suka berolah raga karena sangat efektif untuk meredakan ketegangan dan nyeri pada otot sehabis anda berolah raga, yang perlu diingat untuk jenis pijatan yang satu ini adalah ketika anda merasa tekanan nya terlalu keras maka sebaiknya anda memberitahu pada pemijatnya untuk mengurangi tekanannya, sebab seberapa keras tekanan yang akan diberikan pemijat akan disesuaikan dengan keinginan anda.

4.Pijat aroma therapy

Untuk jenis yang satu ini adalah tekhnik penggabungan antara pijatan dengan minyak essensial ( aroma therapy), jenis pijatan yang satu ini sangat cocok untuk anda para pekerja, sebab selain anda mendapatkan kenyamanan dari pijatan itu sendiri, anda akan mendapatkan relaksasi dari aroma therapy yang digunakan selama proses pijat berlangsung, sebab seperti yang kita tahu bahwa wewangian dari aroma therapy sangat efektif untuk mengurangi stress, tentu saja kita harus memilih aroma yang kita sukai terlebih dahulu sebelum proses pijat berlangsung sebab kalau kita tidak suka dengan aromanya tentu saja bukannya memberikan efek rileks justru akan menganggu. Untuk jenis pijatan yang satu ini biasanya setelah prose pijat selesai maka customer akan dimanjakan dengan proses berendam dengan minyak essensial yang akan menambah rileks untuk anda, so it's worthed  to try. 

Demikian sedikit ulasan mengenai beberapa jenis pijatan yang banyak diminati, tentu saja masih banyak jenis pijatan yang lain...namun pada dasarnya jenis pijatan yang anda pilih, pastikan bahwa anda memilih jenis pijatan yang tepat sesuai kebutuhan anda dan pastikan bahwa anda ditangani oleh orang yang memang berpengalaman di bidang tersebut, sebab  pada dasarnya pijat harus bisa memberikan efek nyaman dan rileks dan bukan sebaliknya, selamat mencoba....

Pijat dan manfaatnya...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Pijat dan Manfaatnya

1.Pijat adalah tekhnik menekan/menyentuh bagian tubuh dengan tujuan untuk melepaskan ketegangan pada otot tubuh sehingga otot menjadi rileks dan peredaran darah menjadi lancar.

2.Kenapa ketika dipijat kita bisa menjadi sangat rileks dan nyaman ? sebab ketika dipijat seluruh otot yang tegang akan menjadi rileks selain itu dengan dipijat peredaran darah menjadi lancar kembali, dan menurut beberapa penelitian bahwa dengan dipijat maka tubuh akan menghasilkan hormon endorfin sehingga kita akan jauh merasa lebih nyaman dan senang.

3.Kenapa ketika kita dipijat pada bagian betis, punggung, pundak dan leher kita bisa merasa sangat nyaman..itu dikarenakan pada bagian-bagian tubuh tersebut mengalami tingkat aktifitas lebih banyak sehingga pada bagian-bagian tersebut tingkat ketegangan otot jauh lebih tinggi dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya.

4.Lalu sebenarnya apa saja manfaat dari pijat untuk kesehatan, antara lain sebagai berikut :

1. Pijat dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga organ-organ vital dan jaringan lain dalam tubuh akan memperoleh lebih banyak oksigen dan nutrisi penting.
2. Pijat dapat mengatur tekanan darah, mengurangi hipertensi. Ketika dipijat, tubuh akan dirangsang agar mempengaruhi reseptor tekanan di bagian otak yang mengatur tekanan darah. 
3. Pemijatan pada daerah dada, leher, dan punggung mampu menurunkan denyut jantung hingga 10 denyut tiap menitnya. Alhasil, tekanan darah menurun sebanyak delapan persen.
4. Pijat menyehatkan paru-paru dan perut. Ketika dipijat, saraf vagus yang ikut mengatur sistem pencernaan dan pernapasan akan mengatur paru-paru bernapas lebih lambat dan dalam sehingga dapat memaksimalkan sistem pencernaan.
5. Meningkatkan kemampuan otak. Gelombang otak memiliki kemampuan untuk berubah-ubah sesuai kondisi tubuh seseorang. Pemijatan pada pagi hari dapat membuat tubuh terasa lebih segar dan waspada. Sementara bila pemijatan dilakukan sebelum tidur malam, akan menyebabkan tidur lebih nyenyak.
6. Meningkatkan fungsi kulit dan peredaran darah. Dapat pula membantu proses produksi kelenjar keringat dalam menghasilkan keringat, sehingga zat tidak berguna dalam tubuh dapat dibuang bersama keringat. 
7. Gerakan pijat yang dilakukan dengan cara menekan dan menghentak seperti meremas, memukul, dan menepuk dapat membantu melarutkan lemak.
8. Mengurangi stres. Saat dipijat, saraf vagus akan mengirim sinyal ke kelenjar adrenal untuk menekan produksi hormon stres seperti kortisol.
9. Pijat juga mampu mengurangi rasa sakit karena sel-sel saraf kulit yang ditekan mengirim sinyal melalui salah satu pusat nyeri, yakni sumsum tulang belakang. Dalam perjalanannya, sinyal tekanan lebih cepat ketimbang rasa sakit sehingga dapat mengurangi nyeri.
10. Meningkatkan daya tahan tubuh. Hormon kortisol yang menurun saat dipijat dapat mengurangi stres dan meningkatkan sel darah putih yang berperan dalam sistem kekebalan tubuh kita.

( dikutip dari pernyataan Dr.Hawin Nurdiana,M.Kes mengenai 10 manfaat pijat untuk kesehatan)

5.Lalu berapa kali sebaiknya kita melakukan pijat?sebaiknya pijat juga tidak terlalu sering dilakukan sebab nantinya juga akan memiliki dampak yang kurang baik untuk kesehatan, sebaiknya kita melakukan pijat 2 minggu sekali atau maksimal 2 kali dalam sebulan.

Demikian beberapa hal mengenai pijat yang bisa share, next akan ada topik mengenai apa saja jenis/tekhnik pijatan...sehingga kita bisa memilih tekhnik pijatan apa yang kita butuhkan dan membuat merasa nyaman...Semoga bermanfaat :)

Homespa ??

  

Apa itu Homespa ??

Pria melakukan perawatan tubuh di Spa? kalau kita melihat beberapa tahun kebelakang hal ini mungkin terdengar sedikit aneh untuk sebagian orang khususnya untuk kaum Pria. Hal ini dikarenakan beberapa hal, sebagai berikut :

1.Perawatan tubuh di spa identik dengan perawatan yang dilakukan oleh kaum Hawa.

2.Untuk sebagian besar orang perawatan tubuh di spa identik juga dengan mahal.

3.Perawatan tubuh di spa memakan waktu yang lama.

4.Perawatan tubuh di spa cukup merepotkan.

5.Konsumen yang datang ke spa rata-rata adalah kaum Hawa.

Beberapa hal tersebut diatas adalah sebagian kecil faktor yang membuat Kaum Pria menjadi risih atau segan melakukan perawatan tubuh di spa, belum lagi mereka juga memikirkan pendapat ataupun pandangan miring orang lain mengenai Pria yang suka melakukan perawatan tubuh di spa, padahal sebenarnya perawatan tubuh di Spa tidak hanya ditujukan untuk kaum Wanita, sebab ada beberapa macam perawatan tubuh di Spa yang juga memiliki manfaat untuk kaum Pria, salah satunya adalah pijat dimana hal ini membantu untuk melepaskan stress dan rasa penat yang diakibatkan karena tingginya frekuensi pekerjaan, kemudian ada juga body scrub atau yang biasa disebut juga lulur dimana hal ini sangat membantu untuk menjaga kebersihan kulit tubuh sebab seperti yang kita tahu bahwa kebanyakan Pria juga sering melakukan pekerjaan di luar ruangan, sehingga lebih sering terkena paparan sinar matahari dan juga debu, dan masih ada banyak jenis perawatan lainnya yang juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit wajah dan tubuh baik secara medis maupun estetika.

Apabila anda ingin mencoba melakukan perawatan untuk kesehatan kulit wajah dan tubuh seperti di Spa pada umumnya, ataupun ingin sekedar melepaskan stress dan rasa penat akibat tingginya frekuensi pekerjaan, namun anda merasa risih atau segan untuk datang ke Spa...mungkin Homespa adalah salah satu alternatif pilihan yang bisa anda coba, Homespa adalah perawatan tubuh dan wajah seperti di Spa pada umumnya, namun dibuat menjadi lebih sederhana dengan harga yang terjangkau dan dapat dilakukan di rumah,baik di rumah anda ataupun di rumah therapist, sehingga anda tetap dapat melakukan perawatan tubuh dan wajah seperti di Spa tanpa perlu merasa risih dan dengan harga yang terjangkau.